우리 잠시 쉬어갈까요? 전국의 '웰니스' 숙소

올해도 절반이나 지나가고 몸과 마음이 지칠 타이밍. 휴식이 답이란 것을 알지만 여행 계획 짜기도, 움직이기도 귀찮기만 하다.

혹시 이런 생각에 공감한다면, 숙소에서 머물며 쉬어가는 여행은 어떨까?

여름의 싱그럽고 푸른 풍경, 마음의 리듬을 한 템포 늦춰주는 명상과 다도 프로그램, 지루하지 않게 시간을 보낼 수영장과 스파가 갖춰진 숙소들이라면 더 이상의 다른 계획은 필요 없을지도 모른다.

정선의 웰니스 숙소로 사랑받는 리조트. 요가실, 스파, 도서관과 같은 부대시설과 다양한 웰니스 프로그램으로 힐링하기에 안성맞춤인 곳이다.

그중 숙암 랩에서는 각자의 체형과 스트레스 지수를 측정해 맞춤형 침구와 프로그램까지 제안한다. 객실 또한 수면에 특화된 침대와 침구류로 세팅했으며, 수면 음악과 숙면에 좋은 티도 준비되어 있다. 뷰가 멋진 사우나와 야외 스파가 있는 수영장도 느긋한 휴가를 즐기기 좋은 공간이다.

숙박과 액티비티를 한 번에 해결할 수 있는 대규모 복합 리조트. 최근에는 웰니스 프로그램 ‘HAO’까지 선보이며 인기몰이 중이다.

'HAO'는 웰니스, 트레킹, 키즈 등으로 구성된 일종의 체험 프로그램. 요가와 명상, 숲속 트레킹은 물론 어린이를 위한 키즈 골프, 쿠킹 등으로 구성되어 있다. 특히 키즈 프로그램은 전문 진행자가 인솔해 부모님만의 시간을 따로 가질 수 있다.

전문적인 '메디컬 테라피'를 선보이는 국내 최초 의료 관광 리조트. 한라의료재단 소속 병원과 5성급 호텔이 함께 운영된다.

메디컬 스파, 천연화산암반수가 있는 수영장, 테라피 프로그램 등 시설이 다양한 것이 특징. 한라산 중턱에 위치한 덕분에 '한라산 뷰'를 만끽할 수 있고, 넓은 산책코스가 마련되어 산림욕을 즐기기 좋다. 조식 또한 건강식으로 제공되니, 휴식과 치유를 원한다면 꼭 가봐야 할 숙소다.

제주의 웰니스 리조트로 명성이 자자한 곳. 아침부터 저녁까지 명상, 요가, 싱잉볼 등 다채로운 프로그램이 진행되는데, 투숙객의 경우 대부분 무료로 이용 가능하다.

이곳의 인기 요인은 바로 다도 체험! 전 객실에 다기 세트가 있어 '나만의 다도 시간'을 가질 수도 있고, 미리 예약하면 지하의 프라이빗 티하우스에서 차를 내리며 시간을 보낼 수 있다. 직접 고른 차를 우려내고, 제주의 한가한 풍경을 바라보는 순간이 여행 중 쉼표를 가져다준다.

건강을 위한 프로그램을 갖춘 힐링 리조트. 울창한 숲에 자리해 전 객실 산 전망 테라스를 보유하고 있다.

이곳의 자랑거리는 각 분야의 전문가와 함께하는 체험이다. 식습관 개선, 다이어트, 면역력 증진, 명상 등 건강한 몸과 마음을 위한 다양한 프로그램을 선보인다. 제공되는 식사도 남다르다. 셰프와 영양사가 친환경 식재료로 한 끼 밥상을 만든다. 탄산 스파와 사우나도 보유해 피로를 풀기도 좋다.

금강송 군락의 청정 자연에 위치한 숙소. 숙박하는 동안 각종 치유 프로그램을 일정에 맞춰 체험하는 ‘리버스 스테이’를 운영해 인기가 많다. 프로그램에 참여하면 시간에 따라 테라피, 숲 치유, 힐링 프로그램을 들으며 시간을 보낼 수 있다.

프로그램에 참여하지 않아도 금강송 숲길을 걷거나 명상 공간, 찜질방 등을 이용할 수 있다. 객실도 금강송을 사용해 자연의 숨결 속에서 잠들 기회를 제공한다. 2~4인 숙소부터 5~6인 숙소도 보유해 효도 여행으로도 많이 찾는 곳.

3년 연속 한국관광공사가 지정한 웰니스 숙소. '대자연에 둘러싸인 프라이빗 산장 빌라'를 컨셉으로, 빌라형 구조로 이루어진 공간이 이곳의 가장 큰 특징이다. 해발 500m에 자리해 객실부터 둘레길까지, 어디에서나 자연을 만끽하기에 좋다.

다양한 테마의 스파 시설로 몸의 피로까지 풀 수 있는 곳도 장점. 실내 스파, 찜질 스파, 야외 스파와 어린이를 위한 아쿠아플레이존 등 스파를 좋아한다면 추천한다.