출처 www.facebook.com/tantrayogachiangmai/photos/a.1557314697700582/1558802724218446/?type=3&theater
전문 트레이너가 진행하는 프로그램
강사 자격을 갖춘 전문 트레이너에 의해 수업이 진행되는 요가 클래스로, 내면 세계의 성찰에 관한 짧은 강의를 시작으로 수업이 시작된다. 요가 매트와 쿠션 등을 제공하고 있어 별도의 준비 없이 참여할 수 있으며, 매월 각종 프로모션을 진행하고 있으니 방문 전 미리 홈페이지를 확인하는 것이 좋다.
출처 www.facebook.com/tantrayogachiangmai/photos/a.1572635502835168/1572641999501185/?type=3&theater
요일 별로 다른 수업
명상과 요가의 도덕적 원리를 깨우치며 단계별로 실습하는 '트래디셔널 요가' 프로그램, 명상을 통해 7개의 차크라를 탐구하고 육체적, 정서적, 영적의 조합을 이루는 과정을 깨우치는 '탄트라 인센티브' 프로그램 등이 운영된다. 요일마다 진행하는 프로그램이 다르니 방문 전 확인하는 것이 좋다.