온전한 쉼을 위한, 템플스테이 성지 8

지친 일상에서 잠시 쉼표를 찍을 수 있는 사찰에서의 휴식, 템플스테이. 전통미 가득한 건축물 주변으로 수려한 자연 경관이 펼쳐져 힐링하기 좋다. 봄이 오면 봄꽃이 반기는 절이 많아 아름다운 풍경을 두 눈 가득 담을 수 있는 것도 이색 포인트. 템플스테이의 매력부터 준비물, 주의사항까지 트리플에서 템플스테이의 모든 것을 준비했다.

대체로 절은 고요한 자연의 품 안에 위치해 일상에서 벗어나 힐링하기에 최적의 환경을 갖췄다. 거기에 평상시 사찰에 거주하는 승려들의 식사 의식인 '발우공양', 자아성찰하기 좋은 108배, 명상 등의 몸과 마음을 치유할 수 있는 프로그램까지 진행되어 제대로 된 힐링과 휴식을 선물한다.

템플스테이는 일반적으로 크게 휴식형과 체험형으로 나뉜다. 포함된 프로그램의 종류, 일정과 같은 세부 사항은 사찰마다 상이하니 예약 전 미리 확인하도록 하자.

보통 평일에 많이 진행된다. 필수 참여 일정 외에는 오롯이 자신만의 시간을 가질 수 있다는 점이 가장 큰 장점. 자연 속에서 생각 정리를 하고 싶은 사람에게 추천한다.

주로 주말에 운영된다. 휴식형보다 가격대가 있지만, 짧은 시간 동안 스님의 삶을 직접 경험할 수 있다는 것이 특징. 108배나 예불 드리기, 사찰음식 만들기 등의 체험이 가능하다.

최고의 접근성을 자랑하는 사찰. 지하철 1호선과 3호선, 5호선이 지나 뚜벅이도 문제없다. 체험형과 휴식형 외에도 당일형을 운영해 부담이 적다는 것이 가장 큰 특징. 체험형이더라도 일정이 힘들거나 고되지 않다. 도심 속에 있지만 봄에는 연등, 여름에는 연꽃, 가을에는 국화로 가득 메워져 아름다운 풍경이 계속된다. 저녁에는 대웅전을 감싼 조명이 낭만적이기까지 하다.

· 오후 10시부터 숙소 건물로 출입하는 외부 문이 잠기니 늦은 외출은 삼가자. · 프로그램은 때마다 달라지니 미리 홈페이지를 확인하는 것을 추천.

설경이 아름답기로 명성이 자자한 절. 사찰 곳곳에도 눈이 쌓여 장관을 이루지만, 북한산 전망까지 더해지면 눈을 뗄 수 없다. 템플스테이 프로그램은 당일형, 체험형, 휴식형으로 나뉜다. 모두 다양한 체험이 준비되어 있는데, 체험형과 휴식형의 타종 체험과 체험형의 강정 또는 연등 만들기를 찾는 사람이 많다. 머무는 내내 입게 되는 이곳의 핑크색 절복도 매력 포인트로 꼽힌다.

당일형은 5인 이상만 신청할 수 있다.

특별한 경험이 반기는 곳. 체험형을 예약하면, 저녁에 모닥불 앞에 둘러앉아 군고구마를 구워 먹는다. 위로는 별까지 보여 마치 캠핑 온 듯하다. 이곳이 인기인 또 다른 이유는 바로 새해맞이 프로그램. 새해마다 진행되며 떡국 공양과 같은 여러 행사가 준비되어 있다. 그중 돌에 소원을 적는 체험도 하는데, 소원이 이루어지도록 매일 아침 스님이 기도를 해준다.

새해맞이 템플스테이는 저렴한 편이라 예약이 금방 마감되니 예약 오픈날을 확인해 빠르게 예약하자.

태화산에 자리 잡은 세계 문화유산. 과거 김구 선생이 머물렀던 곳이라 더욱 뜻깊다. 휴식형도 준비되어 있지만, 이곳에 왔다면 체험형을 추천. 명상을 주력으로 하는 요가와 백범 명상길 걷기가 포함된다. 숙소에는 책이 준비되어 있고, 사찰 내 박물관과 기념품 가게가 위치해 즐길 거리도 여러 가지다. 가을에는 단풍으로 물든 모습이 한 폭의 그림 같다.

· 요가는 20명 이상일 경우에만 가능하며, 20명 미만이라면 다른 프로그램으로 대체된다. · 마곡사 초입에서 판매하는 달달한 공주 쌀밤빵이 별미이니 놓치지 말자.

사찰음식의 대가 '정관스님'이 있는 사찰. 스님의 사찰음식은 뉴욕 타임스와 넷플릭스에 소개되며 전 세계적으로 유명해졌다. 체험형 프로그램에서는 정관스님과 함께하는 시간이 제공되는데, 직접 강연과 시연을 해주신다. 리모델링으로 깔끔한 숙소와 백암산이 보이는 뷰도 장점 중 하나. 특히 가을이면 쌍계루의 연못에서 알록달록한 단풍이 반영된 모습이 하이라이트다.

다양한 테마의 체험형 프로그램을 가진 절. 사찰음식이 맛있기로 유명한데, 때때로 사찰음식을 직접 만들어 맛볼 수 있는 체험형이 열린다. 저녁과 새벽에는 사물연주와 함께 예불을 하는 것이 특징. 이때 운고루의 야경 감상도 놓치지 말자. 사찰 내 전망대도 묘미로, 지리산이 둘러싼 사찰의 모습을 한눈에 담을 수 있다. 대략 1시간 30분 정도의 등산 코스도 위치하니 관심이 있다면 걸어보는 것도 좋다.

· 휴식형은 1인 예약 시, 1인실 예약이 필수. · 사찰음식 만들기 체험형은 2인 이상만 예약해야 한다.

국내에서 가장 유명한 템플스테이 성지. 사찰 내부가 넓은 편이며, 바다를 품어 동해도 조망 가능하다. 프로그램은 당일치기부터 2박 3일까지 다양하게 준비되어 취향껏 선택하면 된다. '파도 명상'이 포함된 테마가 인기가 많은 편. 일반 여행자는 입장이 불가한 홍련암과 의상대에서 파도와 예불 소리를 들으며 명상하는 시간을 갖는다. 체험형 참가자에게는 컵, 단주, 달력과 같은 기념품도 제공된다.

주말 프로그램은 금방 매진이 되니 서둘러 예약하자.

웅장한 규모가 돋보이는 곳. 각 건물마다 분위기가 달라 비교하는 재미가 쏠쏠하다. 주로 체험형을 많이 선택하는데, 부처의 사리가 있는 대웅전에서의 명상 시간이 포인트. 휴식형은 비교적 저렴한 가격으로 부담이 적은 편이다. 사시사철 푸른 소나무길 산책, 그리고 2월에 피는 홍매화와의 사진은 선택이 아닌 필수. 통도사 문화재 해설 서비스도 무료로 제공하니 참고하자.

숙소는 2가지 중 하나를 선택할 수 있다. 설법전 지하에 위치한 경내 숙소보다는 가격이 좀 더 비싸지만 깔끔한 한옥 느낌의 불소원을 추천한다.

기본적인 잠자리와 절복, 식사를 제공하지만 세면도구나 수건과 같은 개인 물품은 챙겨가야 한다. 만약, 겨울이라면 내복이나 외투를 포함한 방한 용품도 필수! 이외에도 챙겨야 할 리스트를 알아보자.

✔ 세면도구와 수건 ✔ 여벌 옷(절복 안에 입거나, 방한용)과 외투, 양말 ✔ 개인 시간에 읽을 책

· 간식의 경우 일부 사찰에서는 반입 불가하니 미리 확인할 것. · 술과 담배는 금지된다.

개별 방이 있어도 방음이 안 되는 경우가 많다. 모두 휴식하러 찾은 만큼 시끄럽게 떠들지 않도록 주의하자.

밥을 먹을 때는 말을 하지 않는다. 또한 음식은 남기지 말고, 뷔페식이라면 먹을 만큼만 담아야 한다.

스님들의 생활 공간은 출입 금지다. 원칙적으로 결혼을 하지 않은 이성끼리는 같은 방에서 생활할 수 없으니 참고하자.